Comment équilibrer ses chakras ?
Le corps humain regroupe plusieurs centres énergétiques appelés chakras. Ces derniers occupent une place précise dans l’organisme et ils sont associés à des fonctions bien définies. Ainsi, pour le bon fonctionnement de l’organisme, il est important que les chakras soient équilibrés. À travers cet article, vous découvrirez les astuces à utiliser pour équilibrer vos chakras.
Faire recours aux pierres et aux cristaux
Le déséquilibre émotionnel est à l’origine des blocages du chakra. Il a de nombreuses conséquences sur le physique et le mental des individus. C’est pourquoi, il est important de prendre soin des chakras afin de faciliter l’équilibre des énergies. En effet, pour équilibrer vos chakras, faites recours aux pierres et aux cristaux associés au chakra bloqué. Pour ce faire, vous pouvez vous allonger tout en posant la pierre sur la partie à harmoniser. Vous pouvez aussi utiliser la pierre pour méditer quelques minutes dans le but de libérer les énergies bloquées. Par ailleurs, visitez le site spirituellement.fr pour découvrir les différents types de chakra.
Pratiquer une méditation dans la nature
Pour débloquer votre chakra, vous pouvez vous reconnecter avec la nature. Pour cela, il suffit de vous rendre dans une forêt ou à la plage pour faire la méditation. Pour vous aider dans la méditation, vous pouvez faire appel à l’énergéticienne Castelnaud d’Estretefon. En effet, cette dernière vous guidera tout au long du processus. De plus, grâce au soin énergétique, vous pourrez ainsi harmoniser et faciliter la circulation de votre énergie.
Visualiser les couleurs
La visualisation des couleurs permet de libérer les énergies bloquées. C’est pourquoi il est important de porter des vêtements de couleurs et de consommer des aliments de couleurs. Il est également conseillé de décorer l’intérieur de votre maison avec les couleurs associées aux chakras :
- Chakra sacré : orange ;
- Chakra racine : rouge ;
- Chakra de la couronne : violet ;
- Chakra troisième œil : bleu foncé ;
- Chakra du cœur : vert ;
- Chakra du plexus solaire : jaune ;
- Chakra de la gorge : bleu clair.
Ces différentes couleurs favorisent l’harmonisation et la circulation de l’énergie.
Faire bouger son corps régulièrement
Le fait de bouger votre corps de façon régulière facilite la circulation de votre énergie. Ainsi, pour débloquer vos chakras, nous vous suggérons de faire des exercices qui vous permettront de remuer votre corps. Vous pouvez par exemple faire recours à l’énergéticienne Castelnau d’Estretefond pour vous guider dans cet exercice. Pendant l’exercice, prêtez attention aux difficultés que vous rencontrez lors de la réalisation de certains mouvements au niveau du bassin, des épaules ou de la nuque.
Prononcer les affirmations positives
L’utilisation des affirmations positives permet d’augmenter votre confiance en soi et de libérer les vibrations négatives. Ainsi, pour équilibrer votre chakra, il est important d’affirmer ce que vous ressentez avec confiance et courage. Pour cela, nous vous invitons à répéter votre affirmation à voix haute et à tout moment.
En conclusion, pour équilibrer vos chakras, vous pouvez utiliser les pierres et cristaux ou visualiser les couleurs associées aux chakras. Vous pouvez aussi faire des exercices afin de faire bouger votre corps. L’utilisation des affirmations positives permet aussi de faciliter la circulation des énergies bloquées.
Goliate Huile de massage integrale - -Composée à 100 % d'ingrédients actifs. Le gingembre et son effet réchauffant réveille le corps et diminue le stress. L'huile essentielle de bois de santal agit sur le chakra de l'érotisme. L'huile essentielle de mélisse crée l'équilibre entre stimulant et relaxant. Incomparable. HUILE DE TOURNESOL (FRANCE)**, GINGEMBRE RACINE**, BERGAMOTE**, BOIS DE SANTAL**, CITRAL*, GÉRANIOL*, LIMONÈNE*, LINALOL* * substance contenue naturellement dans les huiles essentielles **issu de l'Agriculture Biologique *** transformé à partir d'ingrédients biologiques 100% du total des ingrédients sont issus de l'Agriculture Biologique 100% du total des ingrédients sont d'origine naturelle COSMOS ORGANIC certifié par Cosmécert selon le référentiel COSMOS BIO / VÉGAN / COMESTIBLE / NON TESTÉ SUR LES ANIMAUX / COMPATIBLE AVEC LES PRÉSERVATIFS / 100 % DES INGRÉDIENTS ACTIFS 0% ALCOOL / PARABEN / P.E.G/HUILE DE PALME / COLORANT /PARFUM / PHENOXYÉTANOL SCORE YUKA BON
AVEDA Chakra 7 Balancing Body Mist Wisdom 100 mlLe chakra AVEDA 7 représente la connexion avec quelque chose de plus élevé que le soi, l'expression de la sagesse et de l'illumination. Lorsque le chakra de la couronne est en équilibre, nous nous sentons forts, sans nuages et pétillants de joie de vivre.Une composition aromatique fiable d'huiles essentielles pures, qui, selon l'Ayurveda, les enseignements traditionnels de guérison indienne, met le chakra de la couronne en équilibre. Des essences d'encens, d'angélique et d'élémi permettent de rétablir l'équilibre.Demande : Vaporisez le chakra AVEDA sur tout le corps, en évitant le visage. L'inscription avant le yoga ou la méditation permet d'intensifier l'expérience.
AVEDA Chakra 6 Balancing Body Mist Insight 100 mlLe chakra 6 de l'AVEDA est le centre de l'intuition, de l'imagination et de l'équilibre. Un chakra frontal équilibré est synonyme d'intuition, de spiritualité et de santé mentale.Une composition aromatique fiable d'huiles essentielles pures qui rééquilibre le chakra du front conformément à l'Ayurveda, les enseignements de guérison traditionnels de l'Inde. Les essences de petitgrain, d'orange et de feuilles de géranium biologiques contrôlées apportent équilibre et bien-être.Mode d'emploi : Vaporisez le chakra AVEDA sur tout le corps, en évitant le visage. L'inscription avant le yoga ou la méditation permet d'intensifier l'expérience.
AVEDA Chakra 4 Balancing Body Mist Harmony 100 mlLe chakra 4 de l'AVEDA est le centre de la sympathie, de l'empathie et de l'amour. Un chakra du cœur équilibré représente l'amour et la relation à soi-même et aux autres.Une composition aromatique fiable d'huiles essentielles pures qui rééquilibre le chakra du cœur conformément à l'Ayurveda, les enseignements de guérison traditionnels indiens. Les essences de bois de santal, de mandarine et de palmarosa issues de la culture biologique contrôlée apportent équilibre et bien-être.Mode d'emploi : Vaporisez le chakra AVEDA sur tout le corps, en évitant le visage. L'inscription avant le yoga ou la méditation permet d'intensifier l'expérience.
Psychic Sisters Chakra Crystal Set 75gUn coffret de sept cristaux pour équilibrer et libérer vos chakras.Composé de cristaux fabriqués à la main soigneusement sélectionnés; purifiés au reiki et énergisés; le coffret Chakra contient sept cristaux à chakras différents pour vous aider à vous concentrer sur vos affirmations. Sélectionnezen trois le matin; répétez vos affirmations six fois dans votre tête et gardez vos cristaux près de vous durant la journée pour prolonger les bonnes vibrations. Livré dans son tube en carton recyclableContenu du coffret : Rouge Chakra racine Ancrage; sécurité; soutien; stabilité Orange Chacra sacré Nouvelle vie; stimule le changement Jaune Chakra plexus solaire Purification; guérison; énergie; argent Vert Chakra cœur Amour; relations; espoir Bleu Chakra gorge Communication; expression; liberté Violet Troisième oeil Spirituel; calmant; esprit Transparent Chakra couronne Clarté; noble objectif; intuition
Ansil Lapis-lazuli - Huile de cristauxFatigue mentale (chakra du 3e œil), timidité, trac (chakra de la gorge). Facilite la communication (chakra de la gorge) . Equilibre énergétique. Dissolution des blocages.En massage pour les changements brutaux d'humeur. En onction pour problèmes cutanés sur les zones concernées.
